Ashwagandha 320mg 90cps

Pharmapure Ashwagandha è un integratore alimentare estratto vegetale della Withania Somnifera, noto come Ginseng Indiano, pianta utilizzata da tempo come adattogeno e antinfiammatorio per le articolazioni.

Il prodotto trova ampio utilizzo sia per sostenere la prestazione sportiva, viste le sue capacità resistive e di funzionalità delle articolazioni.

Ashwagandha aumenta la resistenza fisica 

Quando si vogliono ottenere risultati ottimali dai propri allenamenti una delle caratteristiche principali da prendere in considerazione è quella della resistenza fisica, requisito indispensabile per poter raggiungere il massimo potenziale ergogenico e sfruttare a pieno le riserve energetiche dell’organismo.

Quando infatti durante sedute di allenamento intense sopraggiunge il cedimento muscolare le riserve energetiche utilizzate non arrivano neanche alla metà della loro capacità, fattore che va ridurre in modo drastico la possibilità di sviluppo muscolare o di perdita di peso.

Questo integratore trova utilizzo, anche in situazioni diverse dall’ambito sportivo.

L’Ashwagandha grazie alle caratteristiche che detiene svolge una funzione analgesica e antinfiammatoria in particolare per le infiammazioni a carico dell’apparato articolare.

Il principio attivo di questa pianta infatti ha capacità sia di riduzione del dolore sia capacità antiflogistiche ossia di riduzione di stati infiammatori; effetti particolarmente apprezzati per chi pratica sport come il body building dove le articolazioni sono messe a dura prova da elevati carichi di lavoro.

Amplificare l’effetto di Ashwagandha con altri elementi nutrizionali

Gli effetti di questo estratto vegetale trovano ampio utilizzo per massimizzare il recupero dopo una intesa preparazione sportiva. Per amplificare maggiormente l’effetto di questo supplemento sono possibili, inoltre, diverse sinergie con altri elementi nutrizionali:

• Per amplificare l’effetto adattogeno resisitivo si possono abbinare due composti, uno vegetale come la radice di ginseng siberiano e l’altro aminoacidico come la beta alanina.
• Per supportare invece il benessere delle articolazioni si puo’ integrare una fonte di Glucosamina o di Condroitina nutrienti.

Infine vediamo il dosaggio ottimale di Ashwagandha: è consigliato assumere una capsula due volte al giorno, preferibilmente a stomaco pieno.